AI로 이직 준비 체크리스트 — 경력 정리부터 퇴사 전 점검까지 (2026)

AI로 이직 준비 체크리스트 — 경력 정리부터 퇴사 전 점검까지 (2026)
ChatGPT·제미나이로 경력 정리부터 퇴사 전 점검까지 끝내는 이직 준비 체크리스트 만들기. 복사해서 바로 쓰는 프롬프트 4개, 8주 플랜, 퇴사 전 4대 영역 점검표를 담았습니다.
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챗GPT 데이터 분석 사용법 — 파일만 올리면 차트·통계가 나옵니다 (2026)

챗GPT 데이터 분석 사용법 — 파일만 올리면 차트·통계가 나옵니다 (2026)
챗GPT에 CSV·엑셀 파일만 올리면 통계 표와 차트가 바로 나옵니다. 무료로 시작하는 데이터 분석 5분 실전 가이드와 복붙 가능 프롬프트 5종, 결과 검증 팁까지 정리했어요.
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AI로 영상 자막 번역하기 — 유튜브·강의 자동 자막

AI로 영상 자막 번역하기 — 유튜브·강의 자동 자막
유튜브 영상 자막을 AI로 번역하는 3가지 무료 방법 — 유튜브 자동 번역 자막 켜기, 캡컷 자동 자막, SRT 파일을 ChatGPT로 번역하기까지 초보자도 따라 하는 단계별 가이드.
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AI로 부업 시작하기 — 초보자도 가능한 5가지 사이드 허슬 (2026)

AI로 부업 시작하기 — 초보자도 가능한 5가지 사이드 허슬 (2026)
2026년 초보자도 시작할 수 있는 AI 부업 5가지를 정리했습니다. 콘텐츠 대행, 디지털 파일, 번역, 얼굴 없는 유튜브, 정보상품까지 단계별 실전 가이드입니다.
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AI로 명상·스트레칭 루틴 1분에 짜기 (초 단위 맞춤 가이드)

AI로 명상·스트레칭 루틴 1분에 짜기 (초 단위 맞춤 가이드)
스트레스가 폭발했는데 뭘 해야 할지 모르겠다면? 현재 컨디션과 가용 시간, 장소를 ChatGPT에 적으면 내 상황에 딱 맞는 명상·스트레칭 루틴이 초 단위 가이드로 나옵니다.
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AI로 외국어 단어 카드 만들기 (내 일상 예문으로 암기)

AI로 외국어 단어 카드 만들기 (내 일상 예문으로 암기)
단어장 사서 첫 페이지만 펼치고 포기하신 분? 관심사와 수준, 일상 문장을 ChatGPT에 넘기면 내가 진짜 쓸 수 있는 단어와 예문이 나옵니다. 맥락이 있는 단어만 머릿속에 남습니다.
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AI로 약 복용 알림 1분 만에 정리하기 (시간별 스케줄 + 주의사항)

AI로 약 복용 알림 1분 만에 정리하기 (시간별 스케줄 + 주의사항)
처방약, 영양제, 하루 다섯 알. 몇 시에 어떤 걸 먹어야 하는지 헷갈린다면? ChatGPT에 약 이름과 복용 시간을 나열하고, 같이 먹으면 안 되는 조합을 물어보면 시간별 스케줄과 주의사항이 한 번에 나옵니다.
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챗GPT 커스텀 GPT 만들기 — 나만의 AI 비서 5분 만에 구축 (2026)

챗GPT 커스텀 GPT 만들기 — 나만의 AI 비서 5분 만에 구축 (2026)
ChatGPT 커스텀 GPT를 5분 만에 만드는 완전 초보자 가이드. 역할 설정부터 Knowledge 추가, 실전 예시 3가지까지. 나만의 AI 비서 구축하는 법.
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AI로 최저가 쇼핑하기 (가성비 왕 찾는 법)

AI로 최저가 쇼핑하기 (가성비 왕 찾는 법)
nicepang-imgfill-auto:69760 AI 일상 한 슑 EP45: 최저가 쇼핑 비싸다고 무조건 좋은 건 아닙니다. 가성비 진짜 왕을 AI가 찾아줍니다. 오늘은 ChatGPT로 ...
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AI로 뉴스·트렌드 1분 만에 파악하기 (ChatGPT 활용법)

AI로 뉴스·트렌드 1분 만에 파악하기 (ChatGPT 활용법)
nicepang-imgfill-auto:69759 AI 일상 한 슑 EP44: 뉴스 요약 하루에 쏟아지는 뉴스가 너무 많아서 뭐가 중요한지 모르겠다면, AI가 핵심만 뽑아줍니다. 오늘은 ...
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ChatGPT로 반려동물 맞춤 식단표 짜는 법 (강아지 고양이 영양 관리)

ChatGPT로 반려동물 맞춤 식단표 짜는 법 (강아지 고양이 영양 관리)
nicepang-imgfill-auto:69737 사진: Port of San Diego / flickr (BY) 우리 집 강아지, 사료만 먹여도 정말 괜찮을까요? 반려동물을 키우는 분이라면 한 ...
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ChatGPT로 밀린 이메일 5분 만에 정리하는 법 (업무 효율 UP)

ChatGPT로 밀린 이메일 5분 만에 정리하는 법 (업무 효율 UP)
사진: cogdogblog / flickr (CC0) 밀린 이메일이 300개가 넘는데 어디부터 읽어야 할지 막막하신 분, 꽤 많습니다. 업무 이메일은 하루에도 수십 ...
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ChatGPT로 가계부 3분 만에 분석하는 법 (지출 패턴 한눈에)

ChatGPT로 가계부 3분 만에 분석하는 법 (지출 패턴 한눈에)
사진: LGEPR / flickr (BY) 매달 월급이 들어오는데도 통장은 왜 늘 비어 있을까요? 많은 분이 가계부를 쓰겠다고 다짐했다가 일주일도 못 ...
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AI로 아이디어 얻기 — 브레인스토밍 파트너로 AI 쓰는 법

AI로 아이디어 얻기 — 브레인스토밍 파트너로 AI 쓰는 법
백지 앞에서 아이디어가 안 떠오를 때, 가장 빠른 방법은 뭘까요? 혼자 끙끙대며 아이디어를 짜내는 건 비효율적입니다. 브레인스토밍이라는 원래 목적은 "여러 사람이 모여서 자유롭게...
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AI로 ‘뭐 먹지?’ 끝내기 — 식단표 + 장보기 리스트 자동 생성

AI로 ‘뭐 먹지?’ 끝내기 — 식단표 + 장보기 리스트 자동 생성
"오늘 뭐 먹지?" — 하루에 세 번씩 하는 가장 피곤한 질문, AI로 끝내보세요. 아침에 일어나서 "뭐 먹지?", 점심에 "뭐 먹지?", 저녁에 또 "뭐 먹지?". 하루 세 번...
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ChatGPT, Claude, Gemini… 저는 뭘 써야 하나요? (비개발자용 3분 정리)

ChatGPT, Claude, Gemini… 저는 뭘 써야 하나요? (비개발자용 3분 정리)
ChatGPT, Claude, Gemini 중 뭘 써야 할지 모르겠다면? 비개발자를 위한 3분 정리. 상황별로 딱 하나만 고르는 기준을 알려드립니다. [AI 일상 한 스푼] 3편.
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인스타 썸네일, 디자이너 없이 5분 만에 뽑는 법 (완전 무료)

인스타 썸네일, 디자이너 없이 5분 만에 뽑는 법 (완전 무료)
팀장님이 "이번 카드뉴스 썸네일 좀 예쁘게 뽑아봐" 하시는데, 포토샵은 무슨 버튼이 뭔지도 모르겠고 프리랜서 디자이너한테 맡기자니 건당 몇만 원... 결국 파워포인트로 억지로...
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퇴근 5분 전 이메일… ChatGPT로 5분 만에 끝내는 법 ✍️

퇴근 5분 전 이메일… ChatGPT로 5분 만에 끝내는 법 ✍️
퇴근 직전 이메일, ChatGPT에게 딱 3가지만 입력하면 5분 만에 완성됩니다. 비개발자도 코딩 없이 쓰는 AI 이메일 꿀팁. [AI 일상 한 스푼] 1편.
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