새해 목표

캘린더·사진·카드 내역 같은 1년치 기록을 12개월 회고표로 정리하고 AI로 반복 패턴을 찾은 뒤, 새해 목표 3개를 접근형 문장·분기별 중간 목표·만약-그러면 실행 계획으로 바꾸는 방법입니다. 목표 설정 연구 수치와 바로 쓰는 프롬프트 3개를 함께 정리했습니다.